Тридцать девятая неделя беременности



Как чувствует себя малыш на 39 неделе беременности?

39 неделя беременности ознаменовывает собой приближение родов. Количество околоплодных вод на этом сроке несколько уменьшается, хотя они, как и раньше, обновляются каждые три часа и будут продолжать это делать даже с наступлением родов. Ваш вес перестает увеличиваться, невзирая на то, что ребенок продолжает активно расти. Сейчас он в среднем весит около 3 300 грамм и достигает более 50 сантиметров в длину. Все питательные вещества, как и ранее, попадают к нему через плаценту. Уже началось ее старение, срок службы плаценты постепенно заканчивается. Скоро самое время рожать, ведь 40 неделя уже близко.

Все органы малыша – легкие, кишечник, почки, сердце – готовы к обеспечению его жизнедеятельности за пределами материнской утробы. В то же самое время процессы развития и совершенствования не прекратились – они будут продолжаться даже после родов. Например, отмечается достаточно неравномерное развитие нервной системы. Поджелудочная железа начала производить ферменты, которые будут растворять пищу, попадающую в желудок малыша. Но, допустим, полезные бактерии начнут заселять желудок малыша только после его первой дегустации материнского молока, сейчас же он стерилен.

Будущей маме необходимо беречься

Живот на 39 неделе

Живот на 39 неделе


39 неделя беременности чревата разными осложнениями для женщины, в том числе, и разнообразными заболеваниями. Не облегчит жизнь, например, простуда, которая не допускает ни малейшего самолечения на этом сроке. Во избежание этого заболевания стоит всячески избегать скоплений большого количества людей, пресечь любое живое общение с больными людьми. Не переживайте, чтобы их не обидеть — они обязательно вас поймут и поддержат, так как понимают всю важность ситуации. Простуда у женщин в третьем триместре – не сильно распространенное явление, но достаточно опасное, так как проходит относительно тяжело.
Если вы заметили у себя кашель, температура тела немного повысилась, обострился насморк, а в горле начались сильные боли – эти признаки свидетельствуют, что вас одолела простуда. Срочно обращайтесь к врачу и ни в коем случае не принимайте антибиотики или антибактериальные препараты без его руководства! На этом сроке нужно принимать только те лекарственные препараты, которые не навредят ребенку. Сильная простуда как на 39, так и на 40 неделе легко поддается лечению без сильных медикаментов.
Опасна не только простуда. Помимо ее, вы можете ощущать небольшую нервозность в течение этой недели беременности. Чаще всего причиной такого явления есть предстоящие роды – они вызывают страхи и неуверенность в себе у будущей мамы. Могут отмечаться проблемы со сном, которые к 40 неделе будут только усиливаться, особенно усложняет сон большой живот. Старайтесь настраивать себя на лучшее – хорошее расположение духа вам сейчас жизненно необходимо. Помочь может видеогид, который подготовит вас морально к предстоящей счастливой встрече с ребенком. Важно не допустить появление отеков – этому способствует частая перемена поз, переход на свободную от соли диету и ограниченное потребление жидкости.

Если отошла пробка, не спешите ехать в роддом

На 39-40 неделе беременности уже не страшно, если отошла слизистая пробка. Это не признак того, что нужно срочно ехать рожать, важнее успокоиться и собраться с мыслями. Состоящая из слизи пробка выполняет защитную функцию – не пропускает инфекцию и микробы к тому месту в матке, где зародился новый человек. Чем ближе конец беременности (39-40 неделя), тем более гладким становится канал шейки матки, и, открываясь, он выдавливает пробку. Таким образом, отошедшая пробка и живот, который тянет, считаются первыми предвестниками приближающихся родов.

Новорожденный в 39 недель

Новорожденный в 39 недель


Тем не менее, если пробка отошла, в больницу сразу ехать не стоит. Конечно же, у вас должны быть собраны вещи на случай необходимости поездки в роддом, а находящиеся рядом близкие должны знать, что предпринять в случае начала родов. Ничего сверхъестественного не стоит. Конечно же, если произошло отхождение пробки, больше внимания нужно будет уделять личной гигиене, так как один защитный механизм уже исчез. Но, помимо пробки, ребеночка защищает околоплодный пузырь.
Когда пробка отошла, роды могут начаться в любое время – будьте к этому готовы. Общая тенденция отсутствует. В зависимости от личных особенностей с момента отхождения пробки до момента, когда женщина начинает рожать, может пройти как несколько часов, так и несколько недель. Если на 39-40 неделе пробка у вас не отошла, не переживайте и не паникуйте, так как у многих женщин это происходит непосредственно во время родов. Важно оценить качество пробки, которая отошла — она должна быть белой, сероватой, желтоватой или прозрачной, с небольшим количеством крови. Если же крови слишком много или выделения слишком жидкие, необходимо обратиться к врачу.

Какие ощущения дарит 39 неделя беременности?

На 39 неделе беременности женщина испытывает разнообразные, иногда совершенно новые, ощущения:

  1. Уже привычными стали схватки Брекстона-Хикса. Это что-то вроде тренировочных схваток – безболезненные сокращения матки. Они проявляются в том, что на несколько секунд живот становится «каменным», особенно, если женщина находиться в горизонтальном положении. Они не требуют медицинского вмешательства, а облегчить их можно с помощью теплой ванны. Если условия или обстоятельства не позволяют принять ванну, а живот все равно каменеет, нужно постараться дышать животом, контролируя этот процесс рукой. Важно помнить, что если живот просто каменеет, не должны присутствовать слизистые выделения.
  2. На этой неделе, как и на 40, часто возникают ощущения, как что-то тянет внизу живота. Эти тянущие боли подобны менструальным и не должны вызывать беспокойства и уж, тем более, паники. Если у вас тянет живот, можно просто попробовать погладить его или же расслабиться в ванне 35-37 градусов по Цельсию. Когда живот тянет и после таких манипуляций, должна помочь коленно-локтевая поза, которую нужно принять на 5-10 минут.
  3. Очень часто на 39 неделе беременности может возникать дискомфорт в пояснице и тошнота. Поясницу может тянуть или она может быть источником резких болевых ощущений. Это происходит потому, что перенапряженные мышцы и связки спины расслабляются в преддверии родов. Когда женщина будет рожать, им предстоит очень большая нагрузка, поэтому организм потихоньку подготавливает все части тела и поясницу в частности.
  4. Шевеления ребенка на 39 неделе могут стать не такими сильными и быстрыми, как были раньше. Детки перед предстоящими родами затихают в ожидании своей встречи с мамой, потому что матка немного сковывает их движения. Но это не совсем правило, и у многих шевеления становятся только активнее, живот принимает разнообразные формы, что может даже испугать. В случае излишне активных шевелений на 39 неделе беременности нужно больше времени проводить на свежем воздухе, успокаивая таким образом ставшего достаточно сильным малыша. Слабые шевеления перед родами не требуют вмешательства, но если вас это пугает, можете обратиться в консультацию за советом.

Предвестники приближающихся родов

Признаки, которые свидетельствуют о приближающихся родах, очень разнообразны. Самым показательным, конечно же, становятся учащающиеся и продолжительные схватки. «Каменный» живот теперь доставляет болевые ощущения, а схватки приобретают регулярный характер. Если время между схватками постепенно уменьшается, а их длительность так же постепенно увеличивается, нужно обязательно обращаться к врачу. Помочь правильно дышать во время усиливающихся схваток может, например, видеогид. Вторые роды характеризуются более легкой переносимостью схваток.
Не дожидаясь 40 недели, может произойти излитие околоплодных вод, защищающих малыша после выхода слизистой пробки. Когда лопается околоплодный пузырь, это напоминает излитие из вас чего-то похожего на воду. В таком случае нужно, чтобы кто-то из близких срочно доставил вас в роддом для подготовки к родам. Помимо этого, выделения, особенно кровянистые, если у вас еще не отошла пробка, также являются предвестниками, что скоро нужно будет рожать.
Признаки близких родов включают в себя хороший аппетит и возможные проблемы с желудком – жидкий стул, тошнота. Если вас тошнит и тянет живот, это вполне может означать, что до 40 недели ребенок не дотерпит. Так как малыш опускается на дно матки и погружается в таз, дышать становится легче, но начинаются проблемы с мочевым пузырем – это также предвестники родов.
Как начавшиеся на 40 неделе, так и на 39, вторые роды по убеждениям врачей проходят легче, чем первые. Но это все индивидуально, так же, как и разница в переносимости первой или второй беременности. Главное понимать, что неделя не играет большой роли и срок, на котором вы начнете рожать, больше всего зависит от длительности вашего менструального цикла. При первых настойчивых признаках начавшихся родов необходимо со всеми вещами срочно ехать в роддом или больницу.
Предвестники скорых родов включают в себя инстинкт гнездования – с ним очень сложно бороться, но не стоит слишком сильно утруждать себя и переусердствовать. Самым полезным занятием после прогулок на свежем воздухе на 39 неделе беременности будет просмотр видеогида по разным волнующим вас вопросам. Он поможет достойно подготовиться к скорому приходу в этот мир вашего малыша.

загрузка...
Поделиться с друзьями: