Запор при беременности



В период вынашивания малыша многие женщины жалуются на запор. Это явление обусловлено физиологическими причинами, потому что у беременной замедляется перистальтика кишечника, также часто женщина в положении ведет малоподвижный образ жизни (в особенности на поздних сроках, при угрозе выкидыша). Если случился запор при беременности, что делать должна знать каждая женщина.

Две трети женщин жалуются на запор в период беременность, а у каждой третьей наблюдаются трудности с опорожнением кишечника уже в послеродовой период. Изменения в работе кишечника у некоторых появляются практически сразу после зачатия. Кстати, запор входит в топ признаков беременности еще до первой задержки.
cons
Основные симптомы запора:

  • Опорожнения кишечника не было уже несколько дней;
  • После опорожнения есть ощущение неполного очищения;
  • Стул твердый;
  • Боль в животе (чаще всего возникает слева);
  • Запор сопровождается геморроем, чувствуется жжение и зуд в области анального отверстия.

Какое существует лечение

Если случился запор во время беременности, волноваться не стоит. Специальных средств для лечения этой патологии в период вынашивания малыша не существует. Но запор при беременности случается настолько часто, что гинеколог может самостоятельно поставить диагноз и назначить эффективное лечение для каждого конкретного случая.

Наиболее часто врачи назначают облепиховые свечи, которые вводят ректально. Чтобы облегчить состояние можно применят другие препараты от запоров, но только после консультации с врачом. Глицериновые свечи – это агрессивный вариант вызывать стул, потому что свечи вводятся через прямую кишку, чем раздражают ее слизистую, это может привести к тонусу матки. При обострении геморроя или трещинах в заднем проходе применение свечей запрещено.

Это важно! Беременной нельзя делать самостоятельные шаги по избавлению от описываемого состояния. Потому что, в период вынашивания малыша запрещено принимать обычные слабительные или касторку.

Из слабительных врач часто назначает только мягкий вариант этого лекарства – «Дюфалак». Его также можно давать новорожденным детям. Но из-за слабого воздействия с первого раза это лекарство помогает не каждой. При длительном приеме дозу придется постоянно увеличивать.

Чтобы быстрее облегчить состояние надо подмываться прохладной водой и скорректировать свой рацион. Необходимо строго исключить из процесса питания чипсы, семечки подсолнуха, острые продукты. При помощи клизмы проводить лечение не рекомендуется, но если стула нет уже несколько дней, это может быть единственным вариантом, что делать в такой ситуации.

В чем заключается профилактика


Чтобы не заниматься лечением запора при беременности, необходимо заранее подумать о том, как такого состояния не допустить:

  • Как уже отмечалось выше, надо аккуратно скорректировать режим питания и исключить из рациона некоторые особенно не желательные продукты. Не стоит кушать только сухую пищу, в рацион каждого дня следует вводить супы и борщи. Надо кушать больше свежих овощей, пить достаточно жидкости. Стоит отказаться от жирных бульонов и заменить их кисломолочными продуктами. Свежий кефир и йогурт без добавок в рационе беременной должен присутствовать обязательно. Молоко способствует процессам брожения в кишечнике, поэтому его надо пить поменьше. Кроме свежих овощей клетчаткой, которая необходима для профилактики запора при беременности, богаты такие продукты как курага и миндаль, фрукты, отруби пшеницы, овсянка. Полезно пить отвар из сухофруктов.
  • Чтобы ходить в туалет мягко и регулярно, врачи советуют каждое утро натощак выпивать по 250 граммов холодной питьевой воды без газов. Кишечник на эту жидкость реагирует быстро и успешно. Соль задерживает жидкость в организме поэтому пить можно много, но при этом сократить количество продуктов, содержащих соль, до минимума. Это поможет не вызывать запор, а также избавит от отеков.
  • Физическая активность. Некоторые мамы боятся делать упражнений, чтобы не навредить малышу. Но малоподвижный образ жизни может провоцировать запоры. Если врач не советовал вести спокойный образ жизни из-за угрозы выкидыша, то активность включить в свой каждый день надо. Тогда запор на ранних сроках беременности или поздних не застанет врасплох.

Это основные несложные пункты профилактики, что делать, чтобы запор не появился при беременности и после родов. Если состояние диагностировано, перед началом конкретного лечения надо выявить причину патологии.

загрузка...
Поделиться с друзьями: