Симптомы и признаки овуляции



Менструальный цикл женщин состоит из дней, в которые вероятность оплодотворения практически сводится к нулю, и периода, наиболее благоприятного для зачатия ребенка. Многим известно, что при незащищенном половом акте полностью отдаться чувствам без страха возникновения беременности можно в начале и в конце цикла. В это время так же нет особого смысла стараться парам, которые жаждут потомства.

menstrual-cycle
Однако не все знают, какие есть признаки определения точной даты наступления овуляции. Когда именно яйцеклетка созревает и готова покинуть яичник для встречи со сперматозоидом важно знать в равной степени всем: мечтающим о малыше, и тем, для кого беременность нежелательна. Дать четкий ответ на этот вопрос не просто, ведь нужно учитывать индивидуальные физиологические особенности.

Нормы и отклонения менструального цикла

Общепринятым считается разделение менструального цикла на две фазы: до овуляции и после. Обычно эти фазы одинаковые по продолжительности. Что происходит во время наступления каждой из них?

  1. В яичниках формируется доминантный фолликул, из которого выходит зрелая яйцеклетка.
  2. Жизнедеятельность яйцеклетки может иметь разный исход:
  • При оплодотворении она остается в организме и принимается эндометрием матки.
  • Если не произошло соития со сперматозоидом, она отторгается организмом. Эндометрий при этом выводится через пару недель, что проявляется как кровотечение при месячных.

При стабильном цикле легче всего установить тот самый день овуляции при помощи календарного метода. Специалисты советуют женщинам, у которых регулярный менструальный цикл с равными фазами, отнимать 17 дней от того дня, когда они ожидают начало очередных месячных. Еще проще разделить весь цикл пополам и считать средние три дня как потенциальный период для зачатия. Так, при идеальном разрыве между менструациями в 28 дней яйцеклетка в норме созревает и выходит из яичника примерно на 11-13-ый день после начала менструации. В это время вероятность забеременеть выше всего.

Тем не менее, случаются истории, когда фазы цикла у женщин смещены. Овуляция может наступать значительно раньше предполагаемого срока – на 7-10-ый день после начала менструации, или позже – перед самым началом следующих месячных. Кроме того, месячные бывают нерегулярными. Менструация может начинаться раньше или позже, чем в день, когда их ожидают; разрыв может составлять то дней 20, то 1.5 месяца. Это зачастую вызвано перенесенными заболеваниями, эмоциональными потрясениями, чрезмерными физическими нагрузками, рождением ребенка или абортами.

Именно этим женщинам сложнее всего вычислить безопасные и опасные дни (или наиболее благоприятный для зарождения новой жизни период).

Типичные признаки, по которым можно догадаться, что приближается или уже наступила овуляция, могут иметь сугубо индивидуальные проявления.

Анализ особых субъективных ощущений

Женщина, хорошо знающая свой организм, без труда заподозрит малейшие функциональные изменения. Что характерно для периода овуляции?

  • Чувство боли
    Болезненная овуляция имеет симптомы различной интенсивности. Это могут быть тянущие боли в нижней части живота или с одной стороны расположения яичников во время выхода фолликула. Боль может иметь спазматический характер, и иногда и вовсе не доставляет особого дискомфорта. Болезненное ощущение обычно длится до двух дней, а порой проходит моментально.

    Вследствие перемены гормонального фона могут стать болезненными и набухшими молочные железы. Но знайте: нагрубание молочных желез происходит и перед самым началом менструации.

  • Общее недомогание
    Гормональный сбой зачастую проявляются в беспричинной усталости, нежелании что-либо делать, апатии к происходящему и равнодушии к окружающим.

    В противовес такому поведению, неадекватным для окружающих наверняка покажутся внезапные припадки истерики, недовольство любой мелочью и постоянные претензии к близким. Но не путайте беспричинную раздражительность с похожими поведенческими проявлениями, которые вызваны абсолютно другими факторами: отчаянием из-за ненаступающей беременности или неразрешенные межличностные конфликты.

    Интересным является то, что отдельным особям привычные блюда вдруг станут казаться горькими и неаппетитными. Ранее приятные ароматы могут, к вашему удивлению, спровоцировать подташнивание.

  • Повышенное сексуальное влечение
    Наиболее часто встречаемые признаки приближения овуляции – ощущение собственной неотразимости и повышенное либидо. Некоторые из женщин чувствуют себя особенно привлекательными, а особи противоположного пола кажутся для них в этот период неимоверно притягательными.

    Субъективные симптомы включают в себя также видимые физиологические трансформации: вагинальные выделения при приближении или в день овуляции становятся обильнее; их цвет может быть приближенным к оттенку яичного желтка. Слизь из влагалища довольно тягучая и поддается растяжению до 12 сантиметров. Это заметит и врач, и вы сами без особого труда.

Определение овуляции в домашних условиях

Пригодятся некоторые предметы, которые помогут установить наиболее вероятную дату наступления периода зачатия:

  • Ректальный термометр
    Ректальный термометр

    Ректальный термометр


    Наблюдение за колебаниями базальной температуры – довольно популярный среди женщин, но нередко отвергаемый медиками, метод. Измерять температуру тела ректальным градусником нужно с самого начала цикла, ежедневно, не вставая с постели. Каждый день данные следует вносить в график, на основе которого можно будет распознать физиологические изменения.

    В первой фазе менструального цикла температура здоровой женщины будет находиться в пределах 36.6-36.9 градусов. Перед самым началом овуляции произойдет некоторое падение температуры тела, после чего выход зрелой яйцеклетки будет сопровождаться температурой в рамках 37-37.3 градуса до окончания месячных. В случае ненаступившей беременности, повышенная температура проходит.

    Если во время 3-х менструальных циклов в год базальная температура не повышалась и отсутствовали другие симптомы овуляции, это вполне естественно. Такие ановуляторные циклы с возрастом учащаются.

  • Микроскоп

    Забавным является тот факт, что за сутки-двое до начала овуляции при помощи специального микроскопа можно рассмотреть качественное изменение слюны, называемое «арборизацией». Она становится тягучей, что на стеклышке микроскопа отображается в виде кристального изображения. Этот «феномен папоротника» вызван увеличением концентрации в организме женщин лютеинизирующего гормона.

  • Тесты

    Тест-полоски на овуляцию также выявляют признаки увеличения лютеинизирующего гормона. Скачок его уровня приходится на 1-1,5 суток до выхода созревшей яйцеклетки.

    Делать такие тесты необходимо несколько раз в период между месячными. Продолжительность цикла – основа для выбора дня, в который нужно приступать к проведению тестов. Обычно рекомендуют отнять от предполагаемого начала последующих месячных 17 дней.

    Такие тесты сродни тестам на беременность: они показывают две полоски в случае положительного результата.

    Во избежание падения концентрации гормона и, соответственно, искажения данных, следует избегать опорожнения мочевого пузыря за 4 часа до проведения теста и употребления большого количества жидкости.

Наблюдения в медицинских учреждениях


К специалистам для наблюдения и получения особых рекомендаций чаще всего обращаются женщины, потерпевшие неудачи при попытке зачать ребенка, будь то невыношенные беременности или бесплодие, а также те, которые готовятся к экстракорпоральному оплодотворению. Информация, полученная в результате проведенных анализов или обследований, более достоверна, чем симптомы, которые мы находим у себя сами.

  • Анализ мочи
    Тот же лютеинизирующий гормон обнаруживается при помощи анализа мочи, сделанного для исследования в лаборатории. Он интенсивно вырабатывается ориентировочно на 12 сутки цикла. Овуляция же наступает через 36 часов.
    Некоторым людям свойственно доверять больше медицинскому подтверждению, чем каким-то бумажкам, именуемым тестами высокой точности.
  • Обследование у гинеколога
    Какие типичные симптомы в период наступления овуляции обнаружат у женщины, которая проходит осмотр врача в гинекологическим кресле? Это обильная тянущаяся влагалищная слизь, а также некоторая степень раскрытия наружного отверстия шейки матки в период с пятого дня после месячных до созревания яйцеклетки («симптом зрачка»). Эти признаки исчезают, когда не происходит зачатия.
  • Проверка ультразвуком

    Признаки изменений в организме женщины видны будут при ультразвуковом исследовании. УЗИ способно определить увеличение толщины эндометрия, появление и рост доминантного фолликула.
    Так как при анавуляторном цикле отсутствует доминирующий фолликул и сама овуляция, что покажет УЗИ, признаки наступления беременности можно в данный период не ждать.

Считается, что такой метод дает информацию, верную на 100%.

Надеемся, какой бы из вышеописанных способов вы ни выбрали – медицинские методы определения возможного дня зачатия или наблюдение за изменениями в себе наедине с собой дома – здоровье вашего организма всегда будет под чутким контролем. Тогда и все ваши ожидания непременно исполнятся.

загрузка...
Поделиться с друзьями: