Токсикоз при беременности: причины и способы устранения симптомов



Беременность — это не только радость и приятное ожидание пополнения в семье. Большинству женщин с наступлением беременности знаком токсикоз, который нередко сопровождается обмороками. Это вполне нормальная реакция организма на изменения, которые начали происходить после оплодотворения. Токсикоз при беременности приносит немало трудностей, хотя причины его возникновения до сих пор не были точно установлены.

Токсикоз — следствие адаптации организма к новому состоянию

Точных причин возникновения токсикоза не установлено, но основными его причинами являются генетическая предрасположенность, смена гормонального фона после зачатия, беременность после 35 лет. Ему чаще подвержены женщины, которые:
doctor_with_pregnant_woman

  • курят;
  • имеют проблемы с желудочно — кишечным трактом;
  • питаются вредной пищей;
  • часто попадают в стрессовые ситуации и переживают нервное напряжение;
  • много работают и редко полноценно отдыхают.

Кроме этого токсикоз при беременности может возникать и по психологическим причинам:

  • нежелание женщины становится матерью;
  • наличие хронических заболеваний;
  • врождённая предрасположенность, которая передалась потомственно.

Современные специалисты выделяют три степени токсикоза, каждая из которых имеет свои определённые особенности. Первая степень приводит к возникновению рвотных позывов, периодичность которых составляет несколько часов. Также характерна заметная потеря веса до 4 кг за 7 дней.
Вторая степень предполагает возникновение более частых позывов, которые повторяются практически каждые 30 минут. В данном случае беременная женщина может потерять до 6 кг.
Самой сложной для женщин является третья степень, когда количество позывов увеличивается в несколько раз и может достигнуть 30 раз за день. Женщина часто теряет до 10 кг. Кроме этого некоторые беременные замечают повышение температуры тела и пульса.

Как определить токсикоз

Токсикоз при беременности появляется не только в первые 14 дней после оплодотворения, так на более позднем сроке. Каждая женщина индивидуальна, потому признаки токсикоза могут возникнуть как в первые пару недель беременности, так и на последнем триместре. Чем позже он возникнет, тем сложнее будет его перенести женщине.
Одним из основных симптомом является появление раздражительности. Это нормальная реакция организма на внутренние изменения, которые начинают происходить после зачатия. С этим симптомом никак невозможно бороться, потому семья беременной женщины должна с пониманием отнестись к тому, что её поведение изменится.
Также многие женщины замечают снижение аппетита и увеличение слюнообразования. Тошнота, недосып и слабость — ещё несколько симптомов токсикоза. Но самым частым симптомом является рвотный рефлекс, который может быть в трёх степенях:

  1. Появление рефлекса не чаще 6 раз в сутки. При этом вес беременной женщины не меняется кардинально.
  2. Рвотные позывы возникают до 12 раз в сутки и сопровождаются незначительной потерей веса.
  3. Количество позывов увеличивается в несколько раз, женщина сильно худеет. Порой потеря веса может достигать 10 — 15 кг.

Когда токсикоз при беременности отсутствует

Конечно же, не каждая женщина во время беременности сталкивается с такими неприятными изменениями. Не стоит думать, что отсутствие токсикоза свидетельствует об отклонениях в организме беременной. Это только миф, который был опровергнут в ходе проведения медицинских исследований.
Токсикоз при беременности — это нормальная реакция женского организма на происходящие изменения, но и его отсутствие является признаком отличного физического и психического здоровья беременной. Это будет свидетельством нормального протекания всех процессов в организме после зачатия, наличия ресурсов для обеспечения нормальной работы всех органов и систем.
Потому отсутствие этих признаков будет гарантией отсутствия риска выкидышей, что характерно при токсикозе, если тот возникает во время третьего триместра. Наличие достаточного количества питательных веществ и витаминов для нормального роста и развития плода, отсутствие сонливости и отличное настроение будущей мамочки.

Как облегчить токсикоз

Женщинам, у которых токсикоз при беременности всё же появился нужно знать основные причины этого и эффективные методы для облегчения симптомов. Мы уже упоминали ранее, что токсикоз может появиться у женщин, которые часто попадают в стрессовые ситуации. Тошнота и рвота чаще встречаются у женщин, которые постоянно думают о токсикозе и переживают о нормальном протекании беременности.
Полностью избавиться от него невозможно, но можно сделать беременность более приятной, а симптомы — практически незаметными. Для этого желательно чаще гулять на свежем воздухе, вести активный способ жизни и кушать часто, но небольшими порциями.
Также стоит пить как можно больше воды, что позволит предотвратить обезвоживание после рвоты. Лучше всего пить по стакану тёплой воды сразу же после пробуждения. Помогут настои валерианы и мяты, которые смогут быстро и мягко успокоить нервы и желудок беременной женщины.
Вот несколько народных методов, которые помогут уменьшить токсикоз при беременности:

  • съедайте натощак по несколько сухофруктов или немного хлеба, лучше всего сразу после пробуждения;
  • от тошноты помогут цитрусовые, мятный чай с лимоном, настои трав;
  • пейте больше натуральных компотов, морсов и чая. Забудьте на время о напитках с красителями, подсластителями;
  • откажитесь от специй и острой пищи;
  • ешьте мёд сразу же после того, как заметили первые признаки токсикоза.

Также некоторые специалисты рекомендуют пройти курс гомеопатии и ароматерапии. Важно очень внимательно подойти к выбору врачей, которые будут проводить осмотр и назначат такое лечение. Помните, что не все медикаменты и эфирные масла полезны вашему плоду, а некоторые из них могут сильно ему навредить!
Благодаря гомеопатии можно активизировать защитные силы организма и сделать работу всех его органов и систем более оптимизированной. При частых рвотных позывах некоторые специалисты также могут назначить курс лечения растительными препаратами, а также рассказать о точках для приостановления симптомов. Часто такое лечение полностью устраняет тошноту и рвотные позывы, а также может способствовать их уменьшению в конкретных случаях. Благодаря этому беременная женщина может вести более привычный для себя образ жизни и не страдать от изменений, которые происходят с её организмом в этот период.
Не стоит начинать самолечение, ведь отсутствие профессиональной консультации может привести к ухудшению вашего состояния!
Многие беременные женщины покупают для себя масло имбиря, с помощью которого можно максимально быстро устранить позывы к рвоте и тошноту. Носить его можно в баночке с собой, вдыхая аромат при первых симптомах тошноты.

Главное — запастись терпением и понять, что токсикоз при беременности представляет собой лишь временное явление. Через несколько недель оно полностью исчезнет и можно будет вернуться к привычной жизни, наслаждаясь каждым днём своей долгожданной беременности. Желательно не забывать о наших рекомендациях и больше времени проводить на прогулках.

загрузка...
Поделиться с друзьями: