Изжога при беременности



Чувство жжения в пищеводе, кислый привкус во рту – это симптомы изжоги. Такое неприятное ощущение возникает вследствие частичного возврата употребленной пищи, уже обработанной желудочным соком и содержащимися в нем кислотами, из желудка обратно в пищевод. Слизистые оболочки раздражаются, и возникает изжога.

052d110074e00a8dde28d415ffe2f1d7

Изжога во время беременности часто тревожит будущих мамочек. Причем многие из них признаются, что до этого практически не сталкивались с данной проблемой. Чем же могут быть вызваны подобные изменения в организме женщины и как нейтрализовать их неприятные симптомы?

Причины изжоги при беременности

  1. Изжога на ранних сроках может быть вызвана резким изменением гормонального фона: в организме будущей мамочки увеличивается выработка прогестерона. Этот вид гормонов частично расслабляет гладкие мышцы в организме беременной женщины, в том числе и мышцу, которая разделяет желудок и пищевод.
  2. На более поздних сроках беременности, в третьем ее триместре, матка значительно увеличивается в размерах. Брюшное давление усиливается, вследствие чего желудок смещается. Дискомфорт и жжение могут ощущаться на протяжении нескольких минут, а то и часов.
  3. Нередко причиной изжоги являются хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, которые ранее протекали бессимптомно и обострились в период беременности.


Влияет ли изжога на развивающийся плод? Нет. Но вызывает дискомфорт у будущей мамочки, раздражая слизистую пищевода, что может привести к расстройству пищеварения и потере аппетита.

Как избавиться от изжоги при беременности? Для начала устраняют все факторы, которые могут способствовать ее возникновению.

5 полезных советов, которые помогут будущей мамочке, страдающей изжогой

  • Исключите из своего меню повышающие кислотность продукты: кофе, острые блюда, маринованные овощи, газированные и кислые напитки, жирные рыбу и мясо, жареную пищу.
  • Кушайте небольшими дробными порциями. Общий рацион лучше разделить на 5-7 приемов пищи в течении дня.
  • Не надевайте слишком тесную одежду, а также вещи, сдавливающие талию и живот, — даже на ранних сроках беременности, когда животик едва заметен.
  • Постарайтесь не ложиться в горизонтальное положение как минимум полчаса после приема пищи. Не наедайтесь на ночь. Спать лучше на спине: по
  • возможности, приподнимите верхнюю часть тела подушками.
  • Старайтесь всегда пребывать в хорошем настроении и не нервничать по пустякам: стресс провоцирует выброс гормонов в организме женщины, а вам в вашем «интересном» положении это категорически противопоказано.

Если вас постоянно тревожит изжога при беременности, что делать подскажет и наблюдающий ее течение акушер-гинеколог. Каждая женщина во время беременности обязана периодически посещать и терапевта. Обязательно сообщите на очередном приеме врачу о своей проблеме: возможно, он отправит вас на дополнительное обследование на факт наличия заболеваний желудочно-кишечного тракта или назначит соответствующее лечение.

Лечение изжоги при беременности

В качестве медикаментозного лечения могут быть назначены препараты Маалокс и Ренни. Антацидные средства, в состав которых входят соли Алюминия и Магния, частично повышают тонус мышц пищевода и образуют защитную пленку на стенках желудка.

Хорошо помогают при изжоге травяные настойки из мяты, зверобоя и золототысячника, а также мелисса и обычная лекарственная ромашка.

Помните! Любое самолечение при беременности категорически запрещено, все медикаментозные препараты, и настойки из трав принимаются строго согласно предписаниям наблюдающего доктора. Неправильная их дозировка может вызвать послабление стула или, наоборот, запор.

А на ранних сроках беременности, когда происходит закладка всех жизненно важных органов и систем в организме ребенка, от любых препаратов для лечения изжоги стоит и вовсе отказаться.

Каждой будущей мамочке избавиться от дискомфорта и жжения всегда помогут традиционно свежие овощи и фрукты, кисель, грейпфрутовый сок и морковь, разные виды орехов и обычное молоко. Важны в этот период и прогулки на свежем воздухе: регулярное поступление кислорода в организм нормализует процесс пищеварения, улучшает общее самочувствие беременной женщины и повышает стрессоустойчивость.

загрузка...
Поделиться с друзьями: